Wechsel-Ja! Abnehmen in den Wechseljahren
Hallo, schön, dass du da bist!
Ich bin Andrea Platz, deine Beraterin für Ernährung, Bewegung und Wechseljahre!
Schau dich auf meiner Website um und erfahre, wer ich bin, was ich tue und wie du mich kontaktieren kannst... vielleicht lernen wir uns kennen und ich kann dir behilflich sein, kann dich unterstützen.
abnehmen in den wechseljahren
und
wechseljahre Beratung
in
Hamburg
Die "WUNDERPILLE" gibt es nicht,
auch nicht "die EINE Lösung",
aber
Gespräche, Beratung, Bewegung, individuelle Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe!
Unter dem Begriff
"Wechseljahre"
in Amerika auch bekannt als "The Change",
versteht man mehr als nur Hitzewallungen und Schlaflosigkeit.
Es gibt Frauen, die kaum bis gar keine Auswirkungen der hormonellen Veränderung spüren, andere haben leichte bis mittlere Begleiterscheinungen und wieder andere leiden unter massiven Symptomen.
Mein Ziel ist es, dir während dieser Lebensphase zu helfen und dir die positiven Seiten aufzuzeigen oder Unterstützung anzubieten, um deine Perspektive zu verbessern. Oft hilft es schon, sich auszutauschen und das eine oder andere Gespräch zu führen. Deshalb biete ich, zusammen mit einer weiteren Kolleginn , den Stammtisch "Frau Hitze und ihr Kaltgetränk" an. Wenn du weitergehenden Bedarf hast und mehr Privatsphäre wünschst, kannst du eine 1:1 Beratung bei mir buchen.
Auch Gewichtsprobleme insbesondere in den Wechseljahren können belastend sein. Dein Stoffwechsel verändert sich und möglicherweise gibt es Unverträglichkeiten. Zudem nimmt dein Körper Veränderungen vor. Mit individueller Ernährungsberatung und gegebenenfalls Bewegung können wir gemeinsam sicherlich eine Lösung finden.
Hier biete ich ganz speziell "ABNEHMEN in den WECHSEL-JA! (h)ren" an.
Es erfüllt mich mit Glück, wenn ich sehe, dass meine Klientinnen mit meiner Unterstützung ihre individuellen Ziele erreichen und ihr Glück finden. Du kannst hier alles über meine Leistungen nachlesen. Ich freue mich darauf, dich unterstützen zu können.
Bitte beachte, dass ich keine Ärztin oder Therapeutin bin. Daher kann und darf ich keine Diagnosen stellen oder medizinische Behandlungen durchführen, und es ist mir nicht möglich, Heilversprechen zu geben.
